冬奧突圍戰：中國少年如何用三年征服“雪上飛行”

2026米蘭冬奧啟幕，中國跳臺滑雪隊再度出征。當隊員們站上世界賽場，很少有人知道，八年前，他們曾遠赴芬蘭，參加過一場為期三年的特殊集訓。一段從零逆襲的沖奧傳奇，就此拉開序幕。

從零出發：一場“看似不可能”的冒險

時間拉回至2018年11月，30名中國少年拖著行李箱抵達芬蘭庫奧皮奧，這片北歐滑雪勝地，成為他們追夢的起點。

當時的他們，大多從未見過真雪，甚至不知滑雪板該如何擺放，對跳臺滑雪的認知幾乎為零。

他們的出發源于一個明確的目標。在申辦北京冬奧會前，全中國注冊在案的跳臺滑雪運動員僅有71名。為實現北京冬奧會“全項目參賽”的目標，中國“跨界跨項選材”項目應運而生。從賽艇、田徑、體操等不同項目中選拔出的少年們，肩負起填補空白的使命，開啟了從零起步的跳臺滑雪專業訓練。

而這段冒險的領航者，是跳臺滑雪界的傳奇教練米卡·柯喬恩科斯基，他培養的選手累積斬獲34枚奧運會及世錦賽獎牌。

這一次，他要挑戰的是“三年將零基礎少年培養成奧運選手”的不可能。

雪場磨礪：打破10000小時定律

跳臺滑雪被稱為“最接近飛行”的勇敢者運動，選手騰空時間接近五秒，平衡感與空中控制能力直接決定著比賽成績與自身安全。也正因如此，中國的跨界選材優先從武術、體操等項目選拔隊員，借助其平衡與協調性優勢，提升訓練效率。

擺在教練團隊面前的，是“10000小時成就卓越”的行業共識，與僅三年備戰時間的矛盾。按照常規認知，達到跳臺滑雪專業運動員水準需要10000小時的訓練積累，而當時即便爭分奪秒，也最多只能湊出7000小時訓練時長。

為追趕進度，少年們每周跳躍次數達300至400次，一年跳躍約2000次，是歐洲常規訓練標準的3到4倍。

在這項危險系數極高的運動中，摔倒成為常態。由于備戰時間緊張，運動員若受傷且康復時間不足，便只能被送回中國，無緣后續訓練。因此，即便有的少年摔得臉上淌血，也只是簡單處理后第二天便重返雪場。

除了高強度訓練，科學支撐成為少年們沖奧路上的關鍵助力。北京冬奧備戰周期內，中國科研人員專為跳臺滑雪項目打造了兩座體育專用風洞，其中河北淶源基地的風洞是全球同類中尺寸最大、功能最全面的，可模擬不同風速與坡度。

教練團隊坦言，沒有技術支持，要在短時間內達到奧運水平幾乎不可能。

賽場突破：一年半躋身國際賽場

經過一年半的訓練后，少年們順利站上了國際雪聯跳臺滑雪世界杯賽場。這里匯聚了全球頂尖選手，也是冬奧資格積分的核心戰場。

曾是田徑選手的隊員宋祺武表現亮眼，兩次闖入決賽，最終獲得第二十位的名次。這一成績讓不少國際知名教練倍感驚訝，紛紛追問：“他們真的只訓練了一年半就參加雪聯杯了嗎？”

此后，宋祺武還前往俄羅斯柴可夫斯基參加比賽，在世界頂尖選手中排名第五；2021年8月，在羅馬尼亞拉斯諾夫站洲際杯上，他更是跳出了中國男子跳臺滑雪國際A級比賽的最好成績。

如今在國際賽場上，中國跳臺滑雪正收獲越來越多的關注，而這群少年，也在一次次比拼中積累經驗、蓄勢待發。

冬奧印記：奔赴米蘭新征程

經過三年集訓與磨礪，宋祺武、董冰、彭清玥三人順利亮相2022年北京冬奧會賽場，中國跳臺滑雪參賽人數創下歷史紀錄。

如今，宋祺武、董冰已成長為中國跳臺滑雪隊的主力成員，再度出征2026米蘭冬奧。

期待在米蘭的賽場上，這群曾從零起步的少年們能帶著積累的實力與勇氣，續寫中國跳臺滑雪的新突破。

本周六晚22:00

鳳凰衛視中文臺特別呈現

《雛鷹——中國跳臺滑雪少年沖奧記》

敬請關注！

來源：皇牌大放送

編輯：劉春雅