廈馬數(shù)據(jù)完全解析2372人破三，李美珍負(fù)分割刷PB獲國(guó)內(nèi)女子冠軍

2026年1月11日早上7時(shí)10分，2026廈門馬拉松于廈門國(guó)際會(huì)展中心鳴槍開(kāi)賽。今年廈馬起跑時(shí)氣溫約為10度，溫度可謂非常給力，也帶來(lái)了一場(chǎng)精彩的巔峰之戰(zhàn)。

本場(chǎng)比賽最大的看點(diǎn)之一要屬最終拿下廈馬國(guó)內(nèi)女子冠軍的李美珍，2:27:24的成績(jī)比去年她在無(wú)錫馬拉松跑出的PB成績(jī)還快了27秒。此外，魯?shù)佟ぐ⒓右?:22:45斬獲女子冠軍，達(dá)維特·沃爾德以2:09:18奪得男子冠軍，楊紹輝拿下國(guó)內(nèi)男子冠軍。有趣的是，這三人正好也是去年廈門馬拉松的冠軍。

李美珍負(fù)分割逆襲奪冠

從發(fā)槍開(kāi)始，李美珍就一直跟在位于第一集團(tuán)后面幾十米的地方。前5公里用時(shí)17分40秒，均配3分32。從5公里開(kāi)始到20公里，3分31的均配可謂非常穩(wěn)。但是整個(gè)前20公里，她都覺(jué)得自己跑得很累，她在廈馬的前半程用時(shí)1:14:18，這個(gè)成績(jī)和2025年無(wú)錫全馬前半程用時(shí)1:14:24非常接近。沒(méi)想到在20公里后，她感覺(jué)自己狀態(tài)又回來(lái)了，開(kāi)啟了自己后程的負(fù)分割戰(zhàn)術(shù)：從20-25公里3分29秒、25到30公里3分26秒，再到30-35公里的3分24，李美珍只想著既然自己狀態(tài)回來(lái)了，那就繼續(xù)追吧。

在一路的追逐戰(zhàn)中，李美珍先是在33公里處追上了次仁措姆，再是路穎，成為了國(guó)內(nèi)女子第一。在最后幾公里處還超過(guò)了55號(hào)選手赫拉。最后在到達(dá)終點(diǎn)前，美珍發(fā)揮自己場(chǎng)地賽選手的沖刺優(yōu)勢(shì)，緊咬第四名，最終以拿下賽會(huì)女子第五名，國(guó)內(nèi)女子第一名，也實(shí)現(xiàn)了全馬PB。

今年是李美珍的第三次廈馬之旅，這位在福建本地有超過(guò)人氣的女選手賽后表示，起點(diǎn)出發(fā)時(shí)聽(tīng)到的閩南語(yǔ)《愛(ài)拼才會(huì)贏》的歌聲在她腦海里浮現(xiàn)了42.195公里。她一路也用不停地追趕詮釋著自己的拼勁。

對(duì)于自己的表現(xiàn)，美珍覺(jué)得可以給自己打100分，鼓勵(lì)自己能鼓起勇氣去追第一集團(tuán)。“之前沒(méi)有足夠的信心，考慮著開(kāi)春去沖擊PB。因?yàn)槲业男膽B(tài)比較平，盡量的是求穩(wěn)。”全運(yùn)會(huì)結(jié)束之后她沒(méi)有休息，每周都保持著訓(xùn)練，在外面也有一些小比賽。所以今天的廈門馬拉松，本來(lái)是想著以賽代練試一下，沒(méi)想到最終能奪冠。于她而言，這更是一場(chǎng)信心的建立賽。

白金賽事國(guó)人闖前八不易

作為新年的首場(chǎng)白金標(biāo)大賽，本屆廈馬匯聚了眾多國(guó)內(nèi)外頂尖選手，冠軍云集，豪華陣容堪稱歷年之最：女子組方面，共有7位特邀選手，其中三位PB成績(jī)都在220以內(nèi)，女子衛(wèi)冕冠軍Ruti Aga（魯?shù)伲┤ツ暝趶B馬以 2 小時(shí) 18 分 46 秒奪冠，此次回歸備受矚目。

開(kāi)跑后，以梅格爾圖為首的特邀精英組成了女子第一集團(tuán)，白麗、次仁措姆、張新艷等緊跟其后。第一個(gè)5公里，梅格爾圖領(lǐng)銜女子第一集團(tuán)，用時(shí)17分03秒；次仁措姆、路穎用時(shí)17分38秒多，李美珍徐冰潔和黃雪梅等位于其后。

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10公里時(shí)，梅塞雷特與菲克爾特并列第一，用時(shí)33分47秒；國(guó)內(nèi)女子方面，路穎位居領(lǐng)先位置，用時(shí)35分09秒，次仁措姆以不到1秒的差距跟其后，李美珍位列第三。

15公里處，2024瓦倫西亞的冠軍得主（PB2:16:49）梅格爾圖重新追至第一位，并將優(yōu)勢(shì)保持到20公里；次仁措姆則在20公里處反超路穎，用時(shí)1小時(shí)10分10秒，成為國(guó)內(nèi)女子第一，而李美珍則繼續(xù)穩(wěn)扎穩(wěn)打，位居國(guó)內(nèi)女子第三。整個(gè)前20公里，次仁措姆每5公里的均配速基本在332到330這個(gè)區(qū)間；路穎基本也是均配從 332到330，非常穩(wěn)。后程開(kāi)始，尤其在25公里后，梅格爾圖開(kāi)始加速將距離稍微拉開(kāi)；位于追逐集團(tuán)的次仁措姆與路穎兩人配速基本都集中在自己的最好成績(jī)附近。到了29公里，變化出現(xiàn)：女子領(lǐng)先集團(tuán)只剩下埃塞俄比亞選手梅格爾圖，而此刻路穎開(kāi)始提速。后續(xù)的李美珍在感覺(jué)狀態(tài)越來(lái)越好之后，也開(kāi)始往前追。

到了39公里處，去年的廈馬冠軍魯?shù)伲òＨ肀葋啠┮呀?jīng)實(shí)現(xiàn)反超梅塞雷特，一騎絕塵。并將優(yōu)勢(shì)保持到終點(diǎn)，再次拿下廈馬冠軍；2023年廈馬冠軍梅塞雷特在時(shí)隔2年之后，重回廈馬賽道拿下亞軍。

李美珍則在后程實(shí)現(xiàn)負(fù)分割后，反超路穎和次仁，最終奪得女子國(guó)內(nèi)冠軍；路穎拿下國(guó)內(nèi)女子第二。競(jìng)技體育就是這樣：不到終點(diǎn)線前，永遠(yuǎn)不知道最終結(jié)果。在最后的2公里，徐冰潔趕超次仁措姆，最終以1分31秒的優(yōu)勢(shì)拿下了國(guó)內(nèi)女子第三。

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男子組同樣有7位特邀選手，其中成績(jī)最好的是衛(wèi)冕冠軍Dawit Wolde Arega（達(dá)維特，PB為2:03:48）。

起跑后，在兩位Pacer的帶領(lǐng)下，賽會(huì)紀(jì)錄保持者達(dá)維特與勁敵基羅斯、金標(biāo)選手楊紹輝等組成男子第一集團(tuán)。前5公里用時(shí)15分04秒，平均配速3分01秒。楊紹輝前5K采取了略激進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)，有2次直接跟在領(lǐng)跑選手之后，甚至中途一度跑至最前方。

直到14公里前，整個(gè)第一集團(tuán)基本將配速穩(wěn)在3分至3分01，楊紹輝狀態(tài)不錯(cuò)，依舊位于第一集團(tuán)。14公里時(shí)，8號(hào)選手（去年在廈門拿下第5名）阿布勒洛姆一個(gè)人突然加速，獨(dú)自領(lǐng)銜，不過(guò)在上了演武大橋后，他又回到了集團(tuán)中。

直到35公里前，第一集團(tuán)雖偶有位置變化，但基本彼此都還是跑在一起。楊紹輝曾經(jīng)在16公里處第三次突圍，跑至領(lǐng)跑員付奇廣之后，展現(xiàn)了老將的穩(wěn)健與統(tǒng)治力。而他也在期間不斷地調(diào)整自己的節(jié)奏與狀態(tài)。

變化出現(xiàn)在35公里之后。隨著臨近終點(diǎn)，第一集團(tuán)終于開(kāi)始分化，阿迪蘇、達(dá)維特、阿塞法等5人開(kāi)始提速，形成了新的男子第一梯隊(duì)。而楊紹輝與伊諾克則掉至45米之后的追逐集團(tuán)。在跟了伊諾克2公里之后，在近38公里處，楊紹輝開(kāi)啟單兵作戰(zhàn)，此時(shí)與第一集團(tuán)相差115米。40公里時(shí)，他與第一集團(tuán)相差到了兩百多米。

41公里時(shí)，衛(wèi)冕冠軍達(dá)維特與海勒馬里亞姆再次加速，開(kāi)展貼身追逐戰(zhàn)。最后50米，兩人都開(kāi)始最后的沖刺，最終達(dá)維特頂住優(yōu)勢(shì)，再次實(shí)現(xiàn)冠軍衛(wèi)冕。而楊紹輝拿下了國(guó)際第六名，仁青東知布國(guó)際第八名。

全運(yùn)會(huì)選手引領(lǐng)國(guó)內(nèi)女子陣營(yíng)

次仁措姆、路穎、徐冰潔和李美珍這四位去年全運(yùn)會(huì)分列2-5名的女生在今年開(kāi)年大戲——第一場(chǎng)白金標(biāo)賽事中，上演了一出“全運(yùn)會(huì)女子決戰(zhàn)”的翻版。

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次仁措姆在賽后表示，那時(shí)的自己在被李美珍超過(guò)后，雖然還想著“咬住”對(duì)方，但實(shí)在是有心無(wú)力，跟不上了。處在第三位的藏族姑娘次仁措姆在比賽中還經(jīng)歷了第二次“有心無(wú)力”的時(shí)刻——41公里時(shí)，本想著守住國(guó)內(nèi)第三的她，被徐冰潔超過(guò)，最終獲得了賽事國(guó)內(nèi)組第四名。賽后，措姆表示，自己在廈馬前，只跑過(guò)一次33公里，還處在調(diào)整期。

河南選手路穎盡管也在自己的首次廈馬中經(jīng)歷了被李美珍反超的時(shí)刻，但賽后的她非常坦然地接受著這個(gè)結(jié)果，她透露，賽前練得不太好的自己本想“跑哪兒算哪兒”，但被李美珍追上后，嘗試跟對(duì)方2公里的路穎感受到了“腿上酸，發(fā)緊，發(fā)硬”，那時(shí)想著后面有不到10公里，如果繼續(xù)以這個(gè)配速跟，怕是后面連第二都難以穩(wěn)住。于是，路穎以保名次為主，順利拿到自己國(guó)內(nèi)第二名。

徐冰潔在41公里時(shí)超過(guò)了次仁措姆，拿到了國(guó)內(nèi)第三名，去年在這里因傷沒(méi)跑出好成績(jī)，如今帶著“一堂強(qiáng)度課”目的的她對(duì)自己的發(fā)揮也比較滿意。她透露，廈門過(guò)后，將和隊(duì)伍轉(zhuǎn)戰(zhàn)麗江為3月的東京馬拉松做40天左右的準(zhǔn)備。

國(guó)內(nèi)女子前八位中，出現(xiàn)了兩位大眾選手的面孔，一位是跑出2:35:24獲得國(guó)內(nèi)第五的黃雪梅，這也是跑了十余年廈馬的她在本土賽事的最好成績(jī)，另一位則是去年幾乎因傷短暫告別全馬的小學(xué)教師尹亭，她在廈馬這條頗有難度的賽道上，刷新了PB，凈成績(jī)來(lái)到2:38:18，獲得第六。

此外，前八中有三位00后選手，除了獲得第3的徐冰潔，還有通拉嘎和周昊。注冊(cè)在河北的小將通拉嘎在22公里和24公里分別嘔吐兩次之后，仍跑出2:39:47的成績(jī)，讓她位列國(guó)內(nèi)女子第7位。賽后，她的教練殷長(zhǎng)喜表示，這位很有潛力的小將在未來(lái)兩年內(nèi)，有望全馬能跑到235以內(nèi)。而去年西昌和北馬兩天兩場(chǎng)全馬的周昊，獲得了國(guó)內(nèi)第八名。

而另一位大眾精英黃菲最后以2:50:39國(guó)內(nèi)第13位完賽。在20公里過(guò)后黃菲就出現(xiàn)了岔氣，一直跑到終點(diǎn)都沒(méi)緩過(guò)來(lái)。不過(guò)，賽前的擔(dān)心——“腰傷發(fā)作，不能支撐她跑完的”的狀況并沒(méi)有出現(xiàn)。黃菲說(shuō)，“太久沒(méi)有長(zhǎng)距離訓(xùn)練，想出成績(jī)很難。現(xiàn)在有點(diǎn)吃老本的感覺(jué)，所以跑完重慶后要趕緊進(jìn)入冬訓(xùn)了。”

楊紹輝衛(wèi)冕國(guó)內(nèi)男子冠軍

成功衛(wèi)冕國(guó)內(nèi)男子冠軍的楊紹輝在這次的廈馬中采取了比較激進(jìn)的跑法。在16公里領(lǐng)跑員下去了之后，楊紹輝表示大家節(jié)奏感一下快一下慢都不是特別好。雖然前面跑得比較快也比較累，但他表示自己賽前就說(shuō)了，考慮到這是難得的大賽，“跟著第一集團(tuán)跑一跑，不管最后怎么樣，都要咬咬牙跟一跟”就是他的作戰(zhàn)策略。前程消耗挺大，最后幾公里風(fēng)大又有坡，加上節(jié)奏又打亂了，一個(gè)人跑確實(shí)挺辛苦。但是他覺(jué)得實(shí)戰(zhàn)能力只有跟高手們一起比賽跑，才能知道自己跟他們的差距在哪里。

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談及今天的表現(xiàn)，他表示雖然成績(jī)跟他預(yù)想的210以內(nèi)還是差一點(diǎn)，但除此之外，他整體感覺(jué)還是挺滿意的，“也開(kāi)了一個(gè)好頭，希望接下來(lái)越來(lái)越好”。

對(duì)于仁青東知布來(lái)說(shuō)，能在他的第四場(chǎng)廈馬之戰(zhàn)且是自己的開(kāi)年首場(chǎng)大賽中拿下國(guó)內(nèi)男子第二（創(chuàng)造了自己在廈馬賽道的最好成績(jī)），他表示挺滿意。在此之前，他在全運(yùn)會(huì)結(jié)束后進(jìn)行了一段為期20天的休整期。在隨后的恢復(fù)訓(xùn)練中，他也并未進(jìn)行高強(qiáng)度練習(xí)，只跑了幾次長(zhǎng)距離。

賽中，因?yàn)闆](méi)有了第一集團(tuán)的領(lǐng)跑，他一直按照著自己的節(jié)奏穩(wěn)步前進(jìn)，狀態(tài)感覺(jué)挺不錯(cuò)。只有在35公里的時(shí)候，有點(diǎn)大的風(fēng)算是不小的挑戰(zhàn)。

對(duì)于35公里的風(fēng)表示有些難度的還有第三名的李大林。賽后他表示，自己從起跑開(kāi)始就一個(gè)人領(lǐng)跑第二集團(tuán)，到第35公里時(shí)第二集團(tuán)還有他、仁青東知布、洪躍等4個(gè)人，但是35公里之后就只剩下他跟仁青東知布。對(duì)于最后幾公里，李大林認(rèn)為自己還是缺乏經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有頂住風(fēng)，也沒(méi)有認(rèn)真思考后5公里怎么跑。但是總體從成績(jī)上來(lái)說(shuō)跑得還不錯(cuò)，他希望自己下一次來(lái)廈門能跑好最后5公里。對(duì)于接下來(lái)的安排，他表示自己會(huì)跟跟李犁教練在國(guó)內(nèi)冬訓(xùn)，目標(biāo)也將放在210以內(nèi)。

國(guó)內(nèi)男子第四至第八名則分別由洪躍、蘇飛、李政躍、劉英才和趙國(guó)虎奪得。

2372人破三，其中女子53人

這次廈門馬拉松破三總?cè)藬?shù)2372人，其中男子2319人，女子53人。

從2023-2026年廈門馬拉松破三數(shù)據(jù)可以看出，破三人數(shù)在快速增加。2023年破三總?cè)藬?shù)僅816人，而2026年飆升至2372人，四年間增長(zhǎng)近兩倍。不過(guò)盡管今年天氣條件較好，破三人數(shù)仍舊沒(méi)有超過(guò)去年的2481人。幾年來(lái)，破三跑者中的男性占比始終超過(guò)95%（2023年96.9%，2026年97.8%），女性選手雖然相比2023年增長(zhǎng)一倍多，但人數(shù)僅從25人增至53人，占比仍不足4%。

2023年數(shù)據(jù)明顯偏低，或與疫情防控政策調(diào)整后首次辦賽的特殊背景相關(guān)，而2024年后數(shù)據(jù)穩(wěn)定在2300-2500人區(qū)間，比賽破三人數(shù)進(jìn)入了穩(wěn)定發(fā)展期。

國(guó)內(nèi)另一白金賽事上海馬拉松，2025年破三總?cè)藬?shù)1493人，其中男子1409人，女子84人。總?cè)藬?shù)遠(yuǎn)低于廈門馬拉松，但女子破三人數(shù)則多了58.5%。

本條內(nèi)容創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)

作者：WR China Team

設(shè)計(jì)：小春

圖片：賽事官方

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