專訪“飛魚”潘展樂：新周期走出低谷找回自己

48秒01，男子100米自由泳金牌，這是巴黎奧運會冠軍、該項目世界紀錄保持者潘展樂，在第十五屆全國運動會上交出的答卷。這枚金牌也是他在這屆賽事中收獲的唯一一枚個人項目金牌。

11月14日，第十五屆全國運動會男子100米自由泳決賽賽后，冠軍浙江隊選手潘展樂向觀眾致意。新華社記者 夏一方 攝

顯然，這樣的表現并不符合大眾對他的預期。全運會后，潘展樂接受了新華社記者專訪，回應了大眾對他的關切。

全運會表現未達預期

本屆全運會，潘展樂共參加了男子50米、100米、200米自由泳三個單項。比賽中，他沒有展現出作為世界“飛魚”應有的速度，盡管在主項中獲得金牌，但48秒01的成績乏善可陳。

11月14日，潘展樂在第十五屆全國運動會男子100米自由泳奪冠后向觀眾致意。新華社記者 杜宇 攝

“全運會的成績，距離我預期還差得比較多，感覺自己這次的表現算一般，進步的空間還很大，接下來還有很多地方需要提高。”他坦言，走下領獎臺，一切從零開始，說起來容易，但做起來挺難。

巴黎奧運會后，潘展樂整體狀態低迷。此前的新加坡世錦賽，他同樣表現不佳，100米自由泳甚至未能晉級決賽。反觀主要競爭對手，羅馬尼亞名將波波維奇和美國名將亞歷克西兩人今年共6次打開47秒大關，波波維奇的46秒51更是逼近了潘展樂46秒40的世界紀錄。

“今年確實是比較坎坷的一年，起伏比較大，成績恢復得也比較慢。”潘展樂說，接下來會繼續努力，沉下心來好好訓練。

不過狀態持續低迷，對他來說并非毫無收獲。“我從2021年開始練100米自由泳，到2024年三年時間，就拿到奧運冠軍了，其實很多挫折和坎坷我都沒有經歷過。今年能夠讓我好好沉淀一下，把該經歷的都經歷了，說不定重新投入訓練的時候，我對自己的要求會更高。”

新周期希望找回自己

潘展樂坦言，新周期的第一年自己表現并不理想。

“巴黎奧運會之后，其實新的周期已經開始了，自己要朝著下一個階段去奮斗。然后在這四年當中的第一年，其實完成得不是很好，所以我希望通過全運會之后的一個小假期，能讓自己調整回來。”

巴黎奧運會前，潘展樂曾在多個公開場合提到，要打破世界紀錄，而他最終也兌現了自己的承諾。新周期，他說不想給自己設定具體的成績目標，只希望能“找回自信，找回原來的自己”。

7月30日，潘展樂在2025年世界游泳錦標賽男子100米自由泳半決賽中。最終，他無緣決賽。新華社記者 薛宇舸 攝

“對運動員來說，其實巔峰期就那么幾年，所以還是盡量努力去抓住機會，珍惜眼前，珍惜當下。”他說。

潘展樂也不愿意將自己現在的狀態和巴黎奧運會之前相比較。在他看來，無論是狀態差也好，好也罷，只要是自己在訓練中拼盡全力，在比賽中全力以赴，不后悔，就足矣。

拒絕“明星”“網紅”標簽

巴黎奧運會期間，潘展樂接受采訪時的耿直，被很多網友津津樂道，但他拒絕給自己貼上“明星”或“網紅”的標簽。

“作為一名運動員，能夠激勵大家，讓大家獲得正能量是我的榮幸。我不覺得自己是明星，是‘網紅’，因為我所有的一切，都是靠我的努力訓練和比賽成績得來的。”

巴黎奧運會百米“飛魚大戰”，以打破世界紀錄的方式問鼎，毫無疑問是潘展樂人生中的高光時刻，但他也不想一直沉浸其中。

2024年7月31日，潘展樂在巴黎奧運會男子100米自由泳決賽后慶祝。新華社記者 杜宇 攝

“我感覺現在都有點淡忘了。（運動員）巔峰期很短，并且現在其實正應該是漲成績的時候，我需要自我調整，走出低谷，找回原來的自己。”

感到迷茫時，潘展樂說，他除了和教練、隊友、家人溝通外，也會自己一個人想一想：“接下來的動力是什么？我為什么要去做這件事？既然要做，就要把它做到最好。”

“后浪”帶來新希望

這次全運會，張展碩、于子迪、呂沁遙等一批年輕小將脫穎而出，在潘展樂看來，這對中國游泳來說是一件非常好的事情。

“像前兩屆（全國）冠軍賽，每次都是我拿400米自由泳冠軍，但是我到國際賽場上，又沒啥競爭力，所以我寧愿真的有人出來，把我沖掉，讓他們多去國際賽場漲經驗，這樣真到大賽就不會怯場。”潘展樂說，東京奧運會因為沒有達標未能參加，所以巴黎奧運會時自己很緊張。

“如果有一次參加的經驗，或者說取得過好成績的話，心態方面還有經驗方面都會有所不同，說不定能發揮得更好。”

巴黎奧運會上，中國隊在男子4×100米混合泳接力比賽中摘金，打破了美國隊在該項目上長達40年的壟斷。在潘展樂看來，年輕人迅速成長，對于中國隊接力比賽意義重大。

11月12日，在第十五屆全國運動會男子200米自由泳決賽后，山東隊選手張展碩慶祝獲得冠軍。新華社記者 陳益宸 攝

“游泳這種大項，其實我們非常‘眼紅’美國隊，因為他們所有的接力都能四上四下，一個接力能夠八人拿牌。美國隊之外，其他國家都是差一兩棒，所以這次有新人涌現，是一個很好的勢頭，希望未來能有更多。”

對于關心自己的人，潘展樂說：“相信自己，每天都是新的一天！”

來源：王子江、夏亮/新華社